¡Descubre la dieta cetogénica a través de las deliciosas recetas de Cocina keto! Con este libro podrás disfrutar de 100 platos tradicionales adaptados a esta alimentación, que te ayudarán a quemar grasas, reducir el apetito y mejorar tu rendimiento físico y mental.
Beneficios de la dieta keto
La dieta keto ofrece múltiples beneficios, como la quema de grasa corporal, la reducción del apetito y la inflamación, así como el aumento del rendimiento mental y físico. Al seguir esta alimentación, podrás disfrutar de una mayor energía y una mejor salud general.
Además, al adoptar este estilo de vida, notarás una mejora en tu peso corporal y en tu salud en general, al mismo tiempo que disfrutas de platos deliciosos y tradicionales adaptados a esta dieta.
Recetas adaptadas a la tradición mediterránea
En Cocina keto encontrarás 100 recetas fáciles y deliciosas para todos los días, adaptadas a la tradición mediterránea. Estos platos combinan la riqueza de sabores de la cocina mediterránea con los beneficios de la dieta cetogénica, ofreciéndote una manera sabrosa y saludable de seguir este estilo de alimentación.
La vuelta al mundo en 80 días (CLÁSICOS – Clásicos a Medida)Desde básicos hasta postres, cada receta incluye los valores nutricionales necesarios para guiarte en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable. Con Cocina keto, podrás disfrutar de la comida sin renunciar a tus platos favoritos, todo mientras te mantienes fiel a la dieta cetogénica.
La dieta cetogénica al alcance de todos
Con Cocina keto, la autora Laura te guía en el mundo de la dieta cetogénica de manera práctica y accesible. A través de recetas sencillas y deliciosas, basadas en la cocina tradicional, aprenderás a sacarle el máximo provecho a este estilo de alimentación, sin presiones ni privaciones.
Sumérgete en la última tendencia en nutrición y descubre cómo la dieta keto puede cambiar tu vida a través de 100 recetas adaptadas a la tradición mediterránea. Con Cocina keto, disfrutarás de una alimentación saludable y sabrosa, sin sacrificar el placer de comer.
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Comprar Cocina keto: 100 recetas tradicionales adaptadas a la dieta cetogénica (Cocina saludable)
- Garat (@keto_con_laura y @bebe_sin_azucar), Laura (Autor)
