Las recetas de Blanca es un libro imprescindible para aquellos que desean mejorar su alimentación de forma fácil y saludable. Con 80 recetas adaptadas a intolerancias y alergias, Blanca García-Orea nos enseña a cocinar en familia y a cuidar nuestra microbiota intestinal. Un libro lleno de consejos y trucos para llevar una vida más saludable.
Descubre una forma revolucionaria de alimentarte
En Las recetas de Blanca encontrarás recetas deliciosas y fáciles de preparar, ideales para toda la familia. Blanca Nutri nos guía para alimentarnos de manera equilibrada y nutritiva, sin renunciar al sabor. Aprenderás a distinguir entre grasas buenas y malas, a planificar tus comidas de forma saludable y a cuidar tu microbiota intestinal para mejorar tu bienestar.
Cocina sana y deliciosa sin complicaciones
Con este libro, Blanca García-Orea Haro nos ofrece no solo recetas saludables, sino también consejos prácticos para organizar nuestra despensa, planificar la compra y cocinar de manera eficiente. Las recetas de Blanca son una invitación a mejorar nuestros hábitos alimenticios y a disfrutar de una cocina rica, variada y nutritiva. No te pierdas la oportunidad de cuidarte a través de la alimentación con este libro imprescindible.
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Comprar Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Cocina saludable)
- García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca (Autor)
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